【得了肾结石饮食上注意什么】得了肾结石后，饮食调理对预防复发和缓解症状非常重要。以下是一些关键的饮食建议：
| 饮食注意事项 | 具体内容 |
| 多喝水 | 每天饮水2000-3000ml，有助于稀释尿液，减少结石形成风险。 |
| 控制钠摄入 | 减少盐分摄入，避免高钠食物，以防钙排泄增加。 |
| 适量蛋白质 | 均衡摄入优质蛋白，避免过量动物蛋白，防止尿酸升高。 |
| 少吃草酸食物 | 如菠菜、巧克力、坚果等，减少草酸钙结石风险。 |
| 限制嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜等，降低尿酸结石可能。 |
合理饮食结合医生指导，能有效控制肾结石的发展。
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