【草莓是凉性还是热性】总结：
草莓属于凉性食物，具有清热解毒、生津止渴的作用。适合在炎热天气或体内有热时食用，但脾胃虚寒者应适量。
| 项目 | 内容 |
| 食物性质 | 凉性 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 适宜人群 | 一般人群，尤其适合上火者 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒者 |
| 建议食用量 | 每天不超过200克 |
综上，草莓是凉性水果，适量食用有益健康，但需根据自身体质调整摄入量。
以上就是【草莓是凉性还是热性】相关内容，希望对您有所帮助。
问 草莓是凉性还是热性
2025-10-06 17:44:58
问题描述：
草莓是凉性还是热性，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-06 17:44:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
