【侧柏叶煮水洗头的功效】侧柏叶是一种常见的中药材，具有清热凉血、生发乌发等功效。用侧柏叶煮水洗头，是传统中医中一种常见的护发方式，尤其适合脱发、头皮屑多的人群。
以下是侧柏叶煮水洗头的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 抗炎止痒 | 缓解头皮炎症，减少瘙痒感 |
| 清热去屑 | 改善头皮环境，减少头屑产生 |
| 生发乌发 | 促进毛囊健康，有助于头发生长 |
| 滋养头皮 | 提升头皮血液循环，增强发根活力 |
使用方法：将适量侧柏叶加水煮沸后，待水温适宜，用来冲洗头发和头皮即可。建议每周使用2-3次，效果更佳。
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