【低聚木糖的功效与作用】低聚木糖是一种天然的益生元，具有多种健康功效。它能促进肠道有益菌的生长，改善肠道环境，增强免疫力。同时，低聚木糖还具有调节血糖、降低血脂的作用，对预防慢性病有一定帮助。
以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进有益菌增殖 | 刺激双歧杆菌等有益菌生长 |
| 改善肠道功能 | 缓解便秘，维持肠道健康 |
| 增强免疫力 | 提高机体抵抗力 |
| 调节血糖 | 有助于稳定血糖水平 |
| 降低血脂 | 减少胆固醇吸收，改善血脂状况 |
总体来看，低聚木糖是一种安全有效的功能性食品成分，适合日常保健使用。
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