【乳腺纤维瘤怎么预防复发】乳腺纤维瘤是女性常见的一种良性肿瘤，虽然不具恶性，但仍有复发可能。预防复发需从生活方式和定期检查两方面入手。
| 预防措施 | 说明 |
| 定期复查 | 每6-12个月进行乳腺B超检查，及时发现异常 |
| 健康饮食 | 多吃蔬菜水果，减少高脂、高糖食物摄入 |
| 保持良好作息 | 避免熬夜，保证充足睡眠 |
| 情绪稳定 | 减少压力，避免长期焦虑或抑郁 |
| 避免激素滥用 | 如避孕药等，需在医生指导下使用 |
总之，通过科学管理与定期监测，可有效降低乳腺纤维瘤的复发风险。
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