【不用试纸怎么自查怀孕】通过一些身体变化和日常观察，可以初步判断是否可能怀孕。以下是一些常见方法及对应表现：
| 方法 | 说明 |
| 月经推迟 | 停经是最早、最明显的信号，若月经周期规律，推迟一周以上需警惕 |
| 乳房变化 | 乳房胀痛、敏感或乳头颜色加深，可能是激素变化所致 |
| 恶心呕吐 | 早孕反应多在停经6周左右出现，常伴有食欲下降 |
| 疲劳嗜睡 | 孕激素升高会导致易疲劳、睡眠增多 |
| 尿频 | 子宫增大压迫膀胱，可能出现频繁小便 |
以上方法仅为参考，确诊仍需通过医学检查。如怀疑怀孕，建议及时就医确认。
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