【低压高的原因是什么】高血压通常指血压持续升高，而“低压高”指的是舒张压偏高。以下是低压高的常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 高盐、高脂饮食易导致血管收缩，增加心脏负担 |
| 缺乏运动 | 久坐不动会使血液循环变差，增加血压 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会导致交感神经兴奋，引发血压升高 |
| 肥胖 | 脂肪堆积增加心脏负荷，影响血管弹性 |
| 吸烟饮酒 | 烟酒刺激血管收缩，长期使用会损害血管健康 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史的人群风险更高 |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，必要时应咨询医生进行专业诊断与治疗。
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