【超过多少是高血压】高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力过高。通常，血压值超过一定范围即被认定为高血压。
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120–129 | <80 |
| 高血压前期 | 130–139 | 80–89 |
| 高血压（1级） | ≥130 | ≥80 |
| 高血压（2级） | ≥140 | ≥90 |
日常监测血压有助于早期发现高血压。若多次测量均高于正常范围，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒，有助于控制血压。
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