【基围虾的营养价值及功效】基围虾是一种高蛋白、低脂肪的海鲜，深受人们喜爱。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
营养价值及功效总结：
| 营养成分 | 功效说明 |
| 高蛋白 | 促进肌肉生长与修复 |
| 低脂肪 | 适合减肥及心血管健康 |
| 富含维生素B12 | 支持神经系统健康 |
| 含有锌 | 增强免疫力 |
| 含有Omega-3脂肪酸 | 有助于降低炎症和保护心脏 |
基围虾易于消化，适合各年龄段人群食用。建议每周适量摄入，以获得最佳营养效果。
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问 基围虾的营养价值及功效
2025-10-06 22:53:25
问题描述：
基围虾的营养价值及功效，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-06 22:53:25
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