【车厘子功效与作用有哪些】车厘子是一种营养丰富的水果，深受人们喜爱。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
总结：
车厘子富含维生素C、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、改善心血管健康、促进消化和保护视力。此外，它还具有一定的抗炎和美容作用。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 改善心血管健康 | 含钾元素，有助于调节血压 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠道蠕动 |
| 护眼作用 | 含有β-胡萝卜素，对眼睛健康有益 |
| 抗氧化作用 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
| 美容养颜 | 有助于皮肤健康，减少皱纹 |
适量食用车厘子，能为身体带来多方面的好处。
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