【脖子骨质增生的治疗方法】脖子骨质增生是一种常见的颈椎退行性疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬和活动受限。治疗方法多样，可根据病情选择合适的方式。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、电疗、牵引等，可改善局部血液循环，减轻症状。 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿、中药外敷等，有助于疏通经络、缓解疼痛。 |
| 运动疗法 | 通过颈部肌肉锻炼增强稳定性，预防病情恶化。 |
| 手术治疗 | 适用于严重神经压迫或保守治疗无效的情况，需医生评估后决定。 |
日常生活中应注意保持正确姿势，避免长时间低头，适当休息与锻炼，有助于控制病情发展。
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