【陈皮的功效与作用】陈皮是常见中药材，具有多种健康功效。它主要来源于柑橘类水果的干燥果皮，性温味辛、苦，归脾、肺经。
总结：
陈皮能理气健脾、燥湿化痰、消积止咳，常用于治疗消化不良、咳嗽痰多等症状。此外，还能促进胆汁分泌，帮助消化。
| 功效 | 作用说明 |
| 理气健脾 | 缓解腹胀、改善脾胃功能 |
| 燥湿化痰 | 减少体内湿气，缓解咳嗽痰多 |
| 消积止咳 | 帮助消化，减轻咳嗽症状 |
| 促进胆汁分泌 | 提高消化能力 |
综上，陈皮在日常养生和中医调理中应用广泛，但使用时需根据体质适量服用。
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