【含羞草的功效与作用是什么】含羞草是一种常见的观赏植物，同时也具有一定的药用价值。它主要分布在温暖地区，因其叶片受到触碰会迅速闭合而得名。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可用于缓解感冒、咽喉肿痛等症状。 |
| 安神助眠 | 含羞草有镇静作用，有助于改善睡眠质量。 |
| 抗炎消肿 | 对皮肤炎症和蚊虫叮咬有一定缓解效果。 |
| 美容养颜 | 含羞草中的成分有助于抗氧化，延缓衰老。 |
需要注意的是，含羞草虽有药用价值，但不可过量使用，孕妇及体质虚弱者应慎用。建议在医生指导下使用。
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