【蚕蛹的营养价值有什么】蚕蛹是一种营养丰富的食材，常被用于中医和日常饮食中。它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有较高的食用价值。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 蛋白质 | 约18克 | 促进肌肉生长，增强免疫力 |
| 脂肪 | 约15克 | 提供能量，维持体温 |
| 维生素B族 | 含量丰富 | 帮助代谢，改善神经系统功能 |
| 锌 | 约3.5毫克 | 增强免疫，促进伤口愈合 |
| 钙 | 约60毫克 | 促进骨骼健康 |
蚕蛹不仅营养全面，还具有一定的药用价值，常用于调理身体、增强体质。但需注意适量食用，避免过量引起不适。
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