【承泣怎么按摩】承泣穴是中医常用穴位之一，位于眼球正下方，瞳孔直下。常用于缓解眼部疲劳、改善视力等问题。以下是承泣穴的按摩方法总结：
| 按摩方法 | 操作步骤 | 作用 |
| 指腹按压 | 用食指或中指指腹轻按承泣穴，持续3-5分钟 | 缓解眼疲劳，促进眼部血液循环 |
| 按揉法 | 以顺时针方向轻柔按揉，每次2-3分钟 | 改善视力，减轻眼部干涩 |
| 热敷配合 | 按摩前用热毛巾敷眼，再进行按压 | 增强按摩效果，放松眼部肌肉 |
建议每天早晚各一次，坚持使用可有效改善眼部不适。注意力度适中，避免用力过猛。
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