【脂肪肝的危害性】脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，指肝脏内脂肪堆积过多，超过正常范围。虽然早期可能无明显症状，但长期不加以控制，可能引发多种严重健康问题。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 肝功能损伤 | 肝脏代谢能力下降，影响排毒功能 |
| 肝硬化 | 长期脂肪肝可能导致肝纤维化、肝硬化 |
| 肝癌风险增加 | 肝硬化患者患肝癌几率显著上升 |
| 心血管疾病 | 与高血脂、高血压等密切相关 |
| 糖尿病风险 | 胰岛素抵抗增强，易引发糖尿病 |
脂肪肝虽常见，但可通过调整饮食、加强锻炼、戒酒等方式有效预防和改善。及时关注身体变化，有助于降低疾病风险。
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