【电饭锅煮南瓜粥】电饭锅煮南瓜粥是一种简单又营养的食谱,适合早餐或晚餐。只需几种常见食材,就能做出香甜软糯的南瓜粥。
项目 | 内容 |
食材 | 南瓜200g、大米50g、水适量、冰糖少许(可选) |
步骤 | 1. 南瓜去皮切块,大米洗净; 2. 将所有材料放入电饭锅,加水至“煮粥”线; 3. 选择“煮粥”模式,等待完成即可。 |
特点 | 简单快捷、口感细腻、营养丰富 |
南瓜富含维生素A和膳食纤维,搭配大米,不仅美味,还能帮助消化。可根据个人口味调整甜度,喜欢浓稠口感的可适当减少水量。
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