【刮痧的作用有哪些】刮痧是一种传统中医疗法，通过刮拭皮肤表面，促进血液循环、疏通经络。其作用多样，以下是主要功效总结：
| 作用 | 说明 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解肌肉酸痛 |
| 活血化瘀 | 改善局部血液循环，消除淤积 |
| 解表散热 | 用于感冒初期，帮助退热 |
| 调节免疫 | 增强身体抵抗力 |
| 缓解疲劳 | 放松肌肉，改善睡眠质量 |
刮痧适合多种人群，但需注意操作规范，避免在皮肤破损或严重疾病时使用。建议由专业人员操作，确保安全有效。
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问 刮痧的作用有哪些
2025-10-07 08:26:47
问题描述：
刮痧的作用有哪些，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-07 08:26:47
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