【常喝咖啡对心脏有什么影响】研究表明,适量饮用咖啡对心脏的影响因人而异。一般情况下,适度饮用咖啡不会对健康人的心脏造成明显伤害,甚至可能有益。
项目 | 影响 |
心率 | 短期升高,但无长期负面影响 |
血压 | 轻微上升,但个体差异大 |
心律 | 对多数人无显著影响 |
冠心病风险 | 适量饮用可能降低风险 |
心肌缺血 | 过量可能诱发,需注意剂量 |
总体来看,每天2-3杯咖啡对大多数人是安全的。但有心脏病史或对咖啡因敏感者应谨慎饮用。建议根据自身情况调整摄入量,并咨询医生意见。
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