【东阿阿胶糕的作用和功效是什么】东阿阿胶糕是一种传统中药食品，主要由东阿阿胶、核桃、黑芝麻等成分制成，具有多种养生功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 补血养颜 | 改善面色苍白，增强皮肤光泽 |
| 滋阴润燥 | 缓解口干舌燥，改善便秘 |
| 增强体质 | 提高免疫力，缓解疲劳 |
| 调节月经 | 对女性月经不调有一定调理作用 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量，缓解焦虑 |
东阿阿胶糕适合体质虚弱、气血不足或需要调养的人群食用。建议根据个人体质适量食用，效果更佳。
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