【冬虫夏草泡水喝的方法】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有补肺益肾、增强免疫力等功效。正确泡水方法能更好地发挥其营养价值。
| 方法 | 步骤 |
| 洗净 | 用清水轻轻冲洗冬虫夏草，去除表面杂质。 |
| 泡发 | 放入杯中，加入适量温水，浸泡10-15分钟。 |
| 煮沸 | 将泡发后的冬虫夏草与水一起煮沸，小火慢煮5分钟。 |
| 饮用 | 待水温适宜后饮用，可反复冲泡2-3次。 |
注意：冬虫夏草不宜与浓茶、咖啡同饮，以免影响吸收。建议每日1-2次，每次3-5克为宜。
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问 冬虫夏草泡水喝的方法
2025-10-07 13:10:42
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冬虫夏草泡水喝的方法，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-07 13:10:42
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