【产后宫缩痛指什么】产后宫缩痛是指产妇在分娩后，子宫为了恢复到孕前状态而出现的收缩现象。这种疼痛通常在产后几天内最为明显，尤其在哺乳时更为剧烈。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 子宫在产后为恢复大小而发生的收缩 |
| 出现时间 | 产后1-2天开始，持续数日 |
| 疼痛特点 | 呈现阵发性、类似月经痛 |
| 常见原因 | 子宫肌肉收缩、乳汁分泌刺激 |
| 是否正常 | 属于正常生理现象，无需过度担心 |
产后宫缩痛是身体自我修复的一部分，多数产妇会逐渐适应。若疼痛剧烈或持续时间过长，建议及时咨询医生。
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