【冬瓜子的功效与作用有什么】冬瓜子是冬瓜的种子，中医认为其性平味甘，具有清热、利湿、消肿等功效。常用于调理身体，尤其适合夏季食用。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 利尿消肿 | 帮助排出体内多余水分，减轻水肿 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，改善便秘 |
| 降脂减肥 | 含有膳食纤维，有助于控制体重 |
冬瓜子可直接炒食或煮汤，口感香脆，营养丰富。但需注意适量食用，避免过量引起不适。
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问 冬瓜子的功效与作用有什么
2025-10-07 14:18:59
问题描述：
冬瓜子的功效与作用有什么，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-07 14:18:59
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