【不睡枕头对颈椎好吗】不睡枕头是否对颈椎好，因人而异。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 适合人群 | 侧睡者、颈椎生理曲度正常者 |
| 不适合人群 | 睡姿不良者、颈椎病患者、仰卧者 |
| 好处 | 减少颈部压力，保持自然弯曲 |
| 风险 | 可能导致颈椎变形或不适 |
| 建议 | 根据睡姿和身体状况选择合适枕头 |
总体来看，不睡枕头可能适合部分人，但并非所有人都适用。建议根据自身情况调整睡姿和枕头使用方式，以保护颈椎健康。
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问 不睡枕头对颈椎好吗
2025-10-07 15:17:21
问题描述：
不睡枕头对颈椎好吗，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-07 15:17:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
