【产后抑郁会有哪些表现】产后抑郁是产妇在分娩后出现的一种情绪障碍，常见于产后几周至几个月内。了解其表现有助于及时识别和干预。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪低落 | 持续悲伤、易怒或焦虑 |
| 兴趣减退 | 对日常活动失去兴趣 |
| 睡眠问题 | 失眠或过度嗜睡 |
| 食欲变化 | 食欲明显增加或减少 |
| 注意力下降 | 难以集中注意力或做决定 |
| 自责或无助感 | 过度自责或感到无用 |
| 社交退缩 | 不愿与人交流或独处 |
若出现多项症状且持续两周以上，建议及时寻求专业帮助。早期干预可有效改善病情，促进产妇身心健康。
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