【多梦失眠吃什么中药好】多梦失眠常因心肾不交、肝郁气滞或心脾两虚引起，可通过中药调理改善。以下是几种常见中药及其适用情况：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 酸枣仁 | 养心安神 | 多梦易醒、心悸 |
| 龙骨 | 镇静安神 | 失眠多梦、烦躁 |
| 远志 | 安神益智 | 记忆力差、失眠 |
| 合欢皮 | 解郁安神 | 情绪焦虑、入睡困难 |
| 首乌藤 | 养心安神 | 虚烦失眠、头晕 |
建议在中医师指导下使用，避免自行用药。同时，保持规律作息和良好心态也是改善睡眠的重要因素。
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问 多梦失眠吃什么中药好
2025-10-07 15:58:42
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答推荐答案
2025-10-07 15:58:42
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