【肩膀脖子连着一根筋疼是怎么回事】肩膀脖子连着一根筋疼，常见于肩颈部位的肌肉或神经受压，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头、久坐或姿势不良导致肌肉紧张 |
| 神经受压 | 如颈椎病压迫神经，引发放射性疼痛 |
| 落枕 | 睡眠姿势不当造成颈部肌肉拉伤 |
| 风湿性疼痛 | 气候变化或免疫力下降引发的局部炎症 |
建议注意休息，避免长时间保持一个姿势，适当热敷或按摩。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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