【肩膀疼痛是什么原因怎么办】肩膀疼痛是常见症状，可能由多种原因引起。了解原因有助于对症处理。
| 原因 | 症状 | 处理方法 |
| 肩周炎 | 肩部僵硬、活动受限 | 热敷、理疗、药物治疗 |
| 肌肉劳损 | 疼痛、酸胀感 | 休息、按摩、冷敷 |
| 骨折或脱位 | 剧痛、肿胀、变形 | 就医检查、固定治疗 |
| 颈椎病 | 肩部放射性疼痛 | 牵引、理疗、调整姿势 |
| 关节炎 | 持续性疼痛、关节肿胀 | 药物、锻炼、保暖 |
日常注意避免过度使用肩部，保持良好姿势。若疼痛持续或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
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