【沉香的功效与作用有哪些】沉香自古以来就被广泛用于中医和香道文化中，具有多种功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 能缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 驱寒暖宫 | 对女性经期不适有一定调理作用 |
| 疏通经络 | 有助于气血运行，缓解身体疲劳 |
| 消炎抗菌 | 具有天然抗菌特性，可辅助治疗炎症 |
| 提神醒脑 | 吸入沉香气味能提神、集中注意力 |
沉香不仅在药用上有价值，在日常生活中也常被用于熏香、佩戴或泡茶，具有独特的香气与养生效果。合理使用，能为健康带来积极影响。
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