【陈艾叶的作用和功效】陈艾叶，即经过长时间存放的艾草叶，具有较高的药用价值。它在中医中常用于温经散寒、活血化瘀、驱湿止痒等。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于女性月经不调、痛经等问题 |
| 活血化瘀 | 可改善血液循环，缓解瘀血症状 |
| 驱湿止痒 | 对皮肤瘙痒、湿疹等有一定缓解效果 |
| 安神助眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 预防感冒 | 常用于熏香或泡脚，增强身体抵抗力 |
陈艾叶多用于艾灸、泡脚、熏香等方式，使用时需根据个人体质合理选择。
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