【吃烧烤拉肚子】“吃烧烤拉肚子”是很多人在享受美食后常遇到的问题。烧烤虽美味，但因食材处理不当、卫生条件差或食用过量，易引发肠胃不适。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 说明 |
| 食材不新鲜 | 烧烤食材未冷藏或保存不当，导致细菌滋生 |
| 烧烤不彻底 | 肉类未熟透，可能含有寄生虫或致病菌 |
| 卫生条件差 | 烧烤环境脏乱，交叉污染风险高 |
| 食用过量 | 油腻食物刺激肠胃，引发腹泻 |
建议选择正规摊位，注意食物熟透，适量食用，并保持饮食清淡。若出现拉肚子症状，及时补充水分，必要时就医。
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