【为什么医生不建议长期喝羊奶】羊奶因其营养丰富，常被推荐作为牛奶的替代品。然而，医生并不建议长期大量饮用羊奶，原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 营养不均衡 | 羊奶中脂肪和蛋白质含量较高，长期饮用可能导致热量摄入过多。 |
| 钙吸收问题 | 羊奶中的钙含量虽高，但吸收率不如牛奶，长期饮用可能影响骨骼健康。 |
| 过敏风险 | 部分人对羊奶中的蛋白过敏，长期饮用可能引发不适。 |
| 胆固醇偏高 | 羊奶脂肪中饱和脂肪酸比例较高，长期饮用可能增加心血管疾病风险。 |
综上，羊奶虽好，但不宜长期单一饮用，建议搭配多样化的饮食结构，以保证营养均衡。
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