【炒白果的功效与作用】炒白果是将白果(银杏果)经过炒制后的成品,具有一定的药用价值和食用价值。它在中医中常用于止咳、平喘、润肺等,同时也被广泛用于日常饮食中。
功效与作用 | 说明 |
止咳化痰 | 炒白果能缓解咳嗽,尤其适用于干咳或痰多的情况。 |
平喘润肺 | 对于哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病有一定辅助治疗作用。 |
增强免疫力 | 含有多种营养成分,有助于提高身体抵抗力。 |
抗氧化 | 白果中的黄酮类物质具有抗氧化作用,延缓衰老。 |
需要注意的是,炒白果虽好,但不宜过量食用,且儿童和孕妇应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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