【姜泡醋的功效与作用是什么】姜泡醋是一种传统食疗方法，结合了生姜的温热特性和醋的酸性成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 醋能刺激胃液分泌，生姜有助于缓解胃部不适 |
| 活血化瘀 | 生姜中的姜辣素可改善血液循环 |
| 增强免疫力 | 抗氧化成分有助于提高身体抵抗力 |
| 缓解感冒 | 姜泡醋有助于驱寒、缓解鼻塞和喉咙不适 |
| 减轻炎症 | 醋和生姜均具有一定的抗炎作用 |
适量饮用姜泡醋对身体有益，但不宜过量，尤其胃酸过多者应谨慎使用。建议根据个人体质调整饮用频率和剂量。
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