【姜枣茶的功效及禁忌】姜枣茶是一种常见的养生饮品，由生姜和红枣制成，具有多种健康功效。但饮用时也需注意适用人群与禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 温中散寒、促进血液循环、增强免疫力、缓解疲劳 |
| 适用人群 | 寒性体质者、经期女性、体虚者 |
| 禁忌 | 阴虚火旺者不宜饮用、胃热者慎用、孕妇慎饮 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用、每日不宜过量 |
姜枣茶虽好，但并非人人适宜。饮用前应根据自身体质判断是否适合，避免因不当饮用引发不适。
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问 姜枣茶的功效及禁忌
2025-10-08 05:48:38
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