【成人女性bmi多少正常】BMI（身体质量指数）是衡量成年人体重是否健康的重要指标。对于成人女性而言，BMI在18.5至24之间通常被认为是正常范围。这个数值能反映身体脂肪与肌肉的比例，帮助判断是否存在体重过轻或过重的风险。
不同BMI值对应的健康状态如下：
| BMI范围 | 健康状态 |
| <18.5 | 体重过轻 |
| 18.5-24 | 正常范围 |
| 24-28 | 超重 |
| >28 | 肥胖 |
保持健康的BMI有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI，并结合饮食与运动进行调整。
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