【治感冒的姜汤怎么做】感冒时，喝一碗热腾腾的姜汤有助于驱寒、缓解症状。以下是制作姜汤的简单方法和所需材料。
总结：
姜汤具有温中散寒、促进排汗的作用，适合风寒型感冒饮用。制作时需注意姜的用量和煮制时间，避免过量导致上火。
| 材料 | 用量 | 功效 |
| 生姜 | 3-5片 | 驱寒、缓解鼻塞 |
| 红糖 | 1小勺 | 补血、暖身 |
| 水 | 500ml | 煮汤用 |
| 枣（可选） | 2-3颗 | 健脾养胃 |
做法：
1. 生姜切片，红枣去核；
2. 加水煮沸后加入生姜和红枣；
3. 小火煮10分钟，关火后加入红糖搅拌至融化；
4. 趁热饮用，每日1-2次。
注意：风热感冒不宜饮用，以免加重症状。
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