【橙子皮泡水喝有什么好处】橙子皮泡水喝是一种简单又健康的饮品，不仅能充分利用橙子资源，还能带来多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素C | 橙子皮富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有果胶和膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮等物质，可清除自由基 |
| 改善口气 | 橙皮中的挥发油成分能清新口气 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂水平 |
建议将橙子皮洗净后切片，用热水冲泡，口感更佳。但注意不要过量饮用，以免引起不适。
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问 橙子皮泡水喝有什么好处
2025-10-08 12:06:12
问题描述：
橙子皮泡水喝有什么好处，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-08 12:06:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
