【吃什么补孕酮快】想要提高孕酮水平，可以通过饮食来辅助调节。以下是一些有助于提升孕酮的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 牛油果 | 富含健康脂肪，有助于激素平衡 |
| 花生 | 含有丰富的维生素E，促进激素合成 |
| 橄榄油 | 含不饱和脂肪酸，帮助维持内分泌稳定 |
| 红薯 | 富含β-胡萝卜素，有助于卵巢功能 |
| 鸡蛋 | 含优质蛋白和维生素D，支持激素生成 |
此外，保持规律作息、减少压力也有助于孕酮的正常分泌。如有需要，建议在医生指导下进行营养补充或药物治疗。
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问 吃什么补孕酮快
2025-10-08 13:19:55
问题描述：
吃什么补孕酮快，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-08 13:19:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
