【出水痘吃什么食物好】出水痘期间，饮食调理对恢复非常重要。应选择清淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物，避免刺激性食物，有助于缓解症状和促进愈合。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、豆腐、牛奶 | 促进皮肤修复 |
| 富含维生素 | 水果（如苹果、梨）、蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 增强免疫力 |
| 易消化 | 粥、面条、软米饭 | 减轻肠胃负担 |
| 清热解毒 | 冬瓜、绿豆汤 | 缓解发热和瘙痒 |
避免辛辣、油炸、海鲜等易引发过敏或加重病情的食物。保持充足水分摄入，有助于排毒和降温。合理饮食配合休息，能加快康复速度。
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