【舌苔厚腻是什么原因】舌苔厚腻是中医常见的一种舌象表现，通常与脾胃功能失调、湿气重有关。以下是常见的原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 脾胃虚弱 | 食欲不振、消化不良，导致湿气内生 |
| 饮食不当 | 过量油腻、甜食或生冷食物，加重湿邪 |
| 湿气重 | 外感湿邪或体内湿气积聚，影响脾胃运化 |
| 情绪压力大 | 长期紧张、焦虑影响肝脾功能 |
| 睡眠不足 | 熬夜伤脾，导致舌苔变厚 |
建议调整饮食结构，避免生冷油腻，保持规律作息，并可适当进行中医调理。如症状持续，建议咨询专业中医师。
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问 舌苔厚腻是什么原因
2025-10-08 15:25:14
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答推荐答案
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