【儿童营养不良可以补什么】儿童营养不良可能影响生长发育和免疫力，及时补充关键营养素有助于改善状况。以下是常见营养素及食物来源的总结：
| 营养素 | 功能 | 食物来源 |
| 蛋白质 | 促进生长发育 | 鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类 |
| 铁 | 预防贫血 | 红肉、动物肝脏、菠菜 |
| 锌 | 增强免疫力 | 牛肉、坚果、全谷物 |
| 维生素A | 支持视力与免疫 | 胡萝卜、南瓜、绿叶蔬菜 |
| 钙 | 促进骨骼发育 | 牛奶、豆腐、小鱼干 |
建议在医生指导下合理补充，避免过量。同时，保证饮食均衡、规律进食是改善营养不良的基础。
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