【社交障碍是什么】社交障碍是指个体在与他人交往时表现出明显的困难，可能表现为害怕与人交流、难以维持对话或感到极度焦虑。这种情况可能影响日常生活和人际关系。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 在社交场合中感到不适或无法正常交流的心理状态 |
| 常见表现 | 紧张、回避社交、害怕被评价、语言表达困难 |
| 原因 | 遗传因素、成长环境、心理创伤、性格内向等 |
| 影响 | 影响工作、学习、人际关系 |
| 应对方法 | 心理咨询、逐步暴露训练、建立自信 |
社交障碍并非不可改变，通过适当的方法和练习，可以逐步改善。
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