【吃减肥药睡不着怎么治疗】吃减肥药后出现失眠是常见副作用之一，可能与药物中的兴奋成分有关。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 停用药物 | 若症状严重，应立即停用并咨询医生 |
| 调整用药时间 | 尽量在白天服用，避免睡前服用 |
| 改善睡眠习惯 | 保持规律作息，减少咖啡因摄入 |
| 心理调节 | 放松心情，避免焦虑情绪影响睡眠 |
| 替代方案 | 考虑使用天然减肥方式，如饮食控制和运动 |
建议在医生指导下调整用药，避免自行停药或更换药物。若失眠持续，应及时就医，排查其他潜在健康问题。
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