【吃了减肥药后心跳加速心发慌该怎么缓解】服用减肥药后出现心跳加速、心发慌的情况，可能是药物中的兴奋成分引起的副作用。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 立即停用 | 停止继续服用减肥药，避免症状加重 |
| 多喝水 | 促进代谢，帮助身体排出药物残留 |
| 休息放松 | 避免剧烈运动，保持安静状态 |
| 深呼吸 | 缓解紧张情绪，稳定心率 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医 |
如症状较轻，通常1-2天可自行缓解；若情况严重，应尽快寻求专业医疗帮助。建议今后选择正规渠道的健康减肥方式，避免依赖不明成分的减肥产品。
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