【车厘子吃多了腹泻怎么办】总结：
车厘子富含维生素和纤维，但过量食用可能导致腹泻。出现腹泻时，应调整饮食、补充水分，并适当休息。若症状持续，应及时就医。
| 问题 | 解决方法 |
| 腹泻初期 | 停止食用车厘子，减少高糖高纤维食物 |
| 补充水分 | 多喝温水或淡盐水，防止脱水 |
| 饮食调整 | 选择易消化食物如白粥、面条 |
| 休息恢复 | 保证充足睡眠，避免剧烈运动 |
| 持续不缓解 | 及时就医，排查其他肠胃问题 |
注意：适量食用车厘子有益健康，但不可贪多。如有严重不适，请尽快咨询医生。
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