【车厘子每天吃多少合适】车厘子营养丰富，但食用需适量。过量可能引起上火或消化不良。
| 人群 | 建议每日摄入量 |
| 成人 | 10-15颗（约100克） |
| 儿童 | 5-8颗（约50克） |
| 孕妇 | 8-12颗（约80克） |
建议分次食用，避免空腹吃。选择新鲜、无腐烂的车厘子，清洗干净后再食用。若出现不适，应立即停止食用并咨询医生。
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问 车厘子每天吃多少合适
2025-10-08 23:39:20
问题描述：
车厘子每天吃多少合适，蹲一个懂行的，求解答求解答！
