【金桔干功效与作用有哪些】金桔干是将金桔经过晾晒或烘干制成的干果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有多种抗氧化成分，有助于缓解上火症状 |
| 润肺止咳 | 可改善喉咙不适，对咳嗽有一定辅助作用 |
| 健脾开胃 | 促进消化，增强食欲 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 美容养颜 | 抗氧化作用有助于延缓皮肤衰老 |
| 降脂减肥 | 低热量且富含膳食纤维，有助于控制体重 |
金桔干可直接食用，也可泡水饮用，适合日常保健使用。但需注意适量，避免过量引起肠胃不适。
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