【恶心呕吐的原因】恶心和呕吐是常见的消化系统症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 食物问题 | 食物中毒、过量进食、食物不洁 |
| 消化系统疾病 | 胃炎、胃溃疡、胆囊炎、肠梗阻 |
| 感染 | 胃肠炎、病毒性感染 |
| 神经系统问题 | 偏头痛、脑部疾病 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗生素、止痛药） |
| 妊娠反应 | 怀孕早期常见症状 |
| 心理因素 | 焦虑、紧张、晕动症 |
恶心呕吐通常为短暂现象，若频繁发生或伴随严重症状，应及时就医。保持良好饮食习惯和规律作息有助于减少发作频率。
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