【陈皮茶的作用与功效】陈皮茶是以陈年橘皮为原料制成的饮品，具有多种健康功效。它不仅口感独特，还被广泛用于中医调理。
| 作用与功效 | 说明 |
| 理气健脾 | 有助于改善消化不良、胃胀等问题 |
| 化痰止咳 | 对于咳嗽、痰多有一定的缓解作用 |
| 消食解腻 | 饭后饮用可帮助消化，减轻油腻感 |
| 抗氧化 | 含有丰富黄酮类物质，有助于延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 促进脂肪代谢，辅助控制体重 |
陈皮茶适合日常饮用，尤其适合饮食不规律、肠胃不适的人群。但需注意，体质偏热者应适量饮用，避免上火。
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